“吃的时候要按头”这句话听起来有些奇怪，以致让东说念主疑心。其实，这并不是字面酷爱上的“按头”，而是民间一种形象的说法，用来面貌在吃饭时要专注、认真，弗成分神。 在传统不雅念中，吃饭不仅是补充能量的历程，更是一种养生花式。古东说念主发挥“食不言，寝不语”，强调吃饭时要保捏闲散，专心进食。而“按头”恰是这一理念的纯真抒发——指示东说念主们在用餐时要归并注眼力，幸免边吃边说、边吃边玩，以免影响消化和健康。 从科学角度来看，吃饭技巧心会影响消化系统的闲居运作。当东说念主处于垂危或感奋现象时，躯壳会插